热门
下班后的城市夜跑路线
沿江步道、环湖绿道、地铁沿线公园都能发起，集合点默认显示在活动详情页，方便你算好通勤时间。
326场本周夜跑平均 5 人成团
同城约跑 · 泡泡约会交友app免费下载安装最新版同城频道使用指南
按城市、距离、配速和活动时间找到附近的晨跑、夜跑与公园环线活动，安装最新版后在底部「同城」频道即可报名，也能自己发起一场约跑。
- 48个城市频道已开放
- 1,260本周正在招募的约跑活动
- V4.2.0当前最新版本号
- 约跑新手适合想找跑步搭子的人
同城频道玩法
六种最常见的约跑场景，先挑一种开始
同城频道把不同时间、距离和配速的活动放在同一个页面，第一次参加可以从小规模、慢配速的局开始。
热门
跑团
跑团固定活动与周末拉练
跑步社群会按周发布固定时间的训练活动，报名后自动加入活动群，赛前合练和长距离拉练都在这里集合。
184个活跃跑团按周更新日历
周末晨跑搭子
六点到八点的短距离慢跑，跑完还能一起吃早餐。
218场周末晨跑
公园环线跑
一圈三到五公里，路面平整，适合边跑边聊。
147条环线路线
配速与里程入门
不知道写多少配速合适，可以先按轻松跑标注。
9篇入门说明
夜跑安全守则
反光装备、结伴返程、集合点选择都写在里面。
6条安全提醒
同城频道能约到什么，怎么约
安装 泡泡约会交友app免费下载安装最新版 后完成手机号验证并允许定位，底部「同城」频道会按你所在的城市推送正在招募的跑步活动。列表里直接显示集合地点、开跑时间、配速区间和已报名人数，点进详情再点「我要参加」，发起人通过后会收到一条站内提醒。
想自己组局也很简单：在同城频道右上角发起活动，填好路线、距离和人数上限，选择公开或仅好友可见。周末晨跑、下班夜跑、公园环线每天都有人发布，第一次参加建议挑标注「轻松跑」、八人以内的小局，熟悉节奏之后再尝试更长的距离。
同城频道不只约跑。羽毛球、骑行、徒步露营、飞盘球局和咖啡探店的入口都在同一个页面，切换兴趣标签就能看到对应活动。活动发起人都要通过实名认证，参加者可以查看对方公开的资料与历史活动评价，再决定是否报名。
内容动态
同城约跑与安装使用的最新内容
活动报名、路线选择、安装排查与账号安全的长文都整理在这里，按发布时间从新到旧排列。
暂无更新内容，稍后再来看看
同城频道活动每天都在增加，安装最新版后打开底部「同城」即可查看。
安装与使用
三步走到同城频道
从拿到安装包到报名第一场约跑，中间只有三步，每一步都能在设置里回退重来。
01
获取安装包
安卓下载 APK 后手动允许安装，iOS 按页面提示完成描述文件信任，安装前核对版本号与包体大小。
02
完成设置
首次打开允许定位与通知权限，用手机号注册并完成实名认证，之后才能发起和报名活动。
03
选择同城
在底部切换到同城频道，选择所在城市并打开兴趣标签，看到合适的活动直接报名。
相关栏目
你可能还需要这些内容
安装排查、安全设置和兴趣搭子都在同一套页面里，按需要挑一个继续看。
常见问题
约跑前最常被问到的四件事
同城约跑一般需要提前多久约？
工作日夜跑提前半天到一天发起，周末晨跑和长距离拉练建议提前两到三天。活动发布后报名满员就会关闭通道，临时有事可以在活动详情里退出，把名额让给其他人。频繁临时爽约会影响其他发起人对你的报名审核。
安装最新版后找不到同城入口怎么办？
先在系统设置里允许定位权限，再回到应用内底部标签切换到同城频道。如果仍然不显示，进入我的页面检查是否完成手机号验证与实名认证，完成后再退出重进一次即可。安卓机型如果开了省电模式，还需要把应用加入后台白名单。
报名活动后可以取消吗？
可以。在活动详情页点击已报名按钮旁的退出选项就能取消，开跑前两小时系统会再提醒确认一次。如果连续多次不确认也不退出，同城频道会降低你的活动推荐权重，报名热门活动时可能需要发起人手动通过。
第一次参加线下同城约跑要注意什么？
优先选择人数多、评价好、在公共场所集合的活动，出发前把集合地点和时间告知家人或朋友，随身只带必要物品。任何以押金、路费、装备费为由要求转账的情况都不要理会，可以直接在活动页举报。夜跑记得穿带反光条的衣服，返程尽量结伴。
下载泡泡约会交友app免费下载安装最新版，打开同城频道约一场
安装完成后选择所在城市，按配速和兴趣筛选活动，今天的夜跑就有人一起。
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当前版本 V4.2.0 · 安装包约 86 MB · 支持安卓 8.0 与 iOS 13 以上